正文摘要:

      嘉善名人曹庭栋为清代著名养生学家，他通过《老老恒言》传达他的养生思想。他在《卷二·燕居》中提到“必不可无所用，非必如槁木、如死灰，方为养生之道。静时固戒动，动时不可妄动，亦静 ...